Настав час почати вести більш усвідомлені розмови. Активне слухання виходить за рамки простого сприйняття слів, воно полягає в тому, щоб по-справжньому зрозуміти значення та наміри, які стоять за ними. Ця…
Юнг вважав, що у кожного з нас є тіньове “я” або “тінь”. Зустріч з нею може допомогти вам жити більш повноцінним життям і бути більш пробачливими до інших. Пропонуємо вашій…
Травма після зради — це не тільки про подружню зраду, це емоційний вплив, який людина відчуває після того, як її довіра або добробут були порушені людьми, які мають значення в…
Як соціальний вид, люди очікують, що інші люди підтримають їх, особливо у важкі часи. Коли двоє людей переживають один і той самий травматичний досвід, яким би важким не був час,…
Що важливіше, коли йдеться про особистість: природа чи виховання? Якою мірою ваша ДНК впливає на вашу особистість? Дослідники протягом десятиліть вивчали сім’ї, близнюків та прийомних дітей, щоб краще зрозуміти, наскільки…
КЛЮЧОВІ ТЕЗИ Запитайте Метта, що його найбільше турбує у стосунках з Ашею, і він відповість, що відчуває, що його пиляють, критикують, ним керують, і що він хотів би більше сексу….
Чи помічали ви, що коли ми вітаємося з іншими людьми на відстані, ми злегка киваємо їм головою або дуже коротко, на мить, піднімаємо брови? Зазвичай наші брови швидко піднімаються на…
Пропонуємо вашій увазі статтю психолога Ханана Парвеза, який досліджує аспекти людської поведінки, намагаючись розкрити приховані мотиви наших дій. Основні тези Ми звикли бачити, як немовлята смокчуть свій великий палець, адже…
Чому ми працюємо краще, коли хтось покладає на нас великі сподівання? Що таке ефект Пігмаліона? Ефект Пігмаліона стосується випадків, коли поведінка та продуктивність людини покращується, тому що хтось має високі…
Метод Готтмана – це створена доктором Джоном Готтманом і доктором Джулі Шварц Готтман терапія для пар, заснована на наукових дослідженнях і на теорії “Будинку здорових стосунків”, яка описує дев’ять ключових…