Аутизм, або розлади аутистичного спектра (РАС) – це розлад розвитку, що триває протягом усього життя і впливає…
Психічне здоров’я
155 Articles
155
Нещодавнє пілотне дослідження, опубліковане в Journal of Educational and Developmental Psychology1, досліджує інноваційний підхід до навчання соціальних…
Імпульсивність, або імпульсивна поведінка, в широкому сенсі визначається як дії без передбачення, які погано продумані, передчасно виражені,…
Уявіть собі такий поширений сценарій терапії: ви ділитеся глибоко особистими почуттями або говорите про те, про що…
Вісь “кишківник-мозок” – це система двостороннього зв’язку між травною системою та центральною нервовою системою. Зростаюча кількість досліджень…
Коротко: нове дослідження у Великій Британії підкреслює гостру потребу у становленні систем громадської підтримки підлітків для покращення…
В сучасну епоху стрімких змін та повсюдних стресів, ідеї радикального прощення та радикального прийняття стають все більш…
Медитація усвідомленості — це вид розумових вправ, який допомагає сповільнити хід думок, відпустити негативні почуття та розслабити…
Перфекціонізм — це звичка встановлювати надзвичайно високі стандарти для себе та інших. У той час як деякі…
Почніть боротися зі своїм внутрішнім критиком, розвиваючи в собі співчуття та прийняття. Самокритика може бути постійною присутністю…