Панічна атака — це раптовий напад сильного страху, який викликає сильні фізичні реакції за відсутності реальної небезпеки…
Психічне здоров’я
Безсоння — це нездатність заснути або спати вночі, що призводить до того, що сон не бадьорить і…
Що таке РДУГ (СДУГ) РДУГ, скорочено від “розлад дефіциту уваги та гіперактивності” — це стан, який впливає…
Деменція — це група симптомів, пов’язаних зі зниженням здатності до мислення та пам’яті, до такої міри, що…
Настрій — це відносно стабільний емоційний стан (що триває від декількох годин до тижнів), зазвичай низької інтенсивності,…
Почуваєтеся пригніченими? Це відчуття, яке часто називають хандрою — легкий смуток або відчуття пригніченості, яке зазвичай можна…
Стрес — це не завжди погано. Хоча деякі види стресу можуть зашкодити вашому здоров’ю, існує тип стресу,…
Дисоціація — це психічний стан, при якому відбувається розрив між думками, спогадами, відчуттям власного “я” або особистою…
Фізичні вправи — це не лише розвиток витривалості та збільшення розміру м’язів. Звісно, вони покращують фізичне самопочуття,…
Що таке межовий розлад особистості? Межовий розлад особистості (МРО), також відомий як емоційно нестабільний розлад особистості або…