Антидепресанти — це тип ліків, які використовуються для лікування клінічної депресії. Вони також можуть бути використані для…
Психічне здоров’я
150 Articles
150
Характеристики та причини невротизму Невротизм (або нейротизм) — це риса особистості, що характеризується емоційною нестабільністю, дратівливістю, тривогою,…
Психічна сила так само важлива, як і фізична, якщо не більше. Це те, що допомагає нам керувати…
Емоційний інтелект (EI або EQ – “емоційний коефіцієнт”) – це здатність сприймати, інтерпретувати, демонструвати, контролювати, оцінювати та…
Кольоротерапія, також відома як хромотерапія — це форма терапії, яка використовує колір і світло для лікування певних…
В продовження теми про усвідомленість пропонуємо вам простий, але дуже цікавий і повний посібник з медитації для…
Дослідіть наукові основи практик усвідомленості та дізнайтеся, як вони можуть допомогти зменшити стрес і покращити ясність розуму….
Останніми роками важливість ментального здоров’я вийшла на перший план у світових дискусіях. Паралельно з цим зростає визнання…
Позитивні емоції є невід’ємною частиною нашого досвіду як людей. Вони не просто роблять наше життя приємнішим і…
Що таке злорадство? Злорадство — це більше, ніж просто емоція, це механізм подолання труднощів.1 Це хвиля захоплення,…