Кожна людина в певний момент свого життя бореться з почуттям тривоги. Це може стосуватися особистого здоров’я, фінансової…
Психічне здоров’я
Арт-терапія — це практика використання мистецьких методів для вирішення психологічних проблем і зміцнення психічного здоров’я. Вона ґрунтується…
Ангедонія, походить від грецьких слів “ἀν” (an-, без) і “ἡδονή” (hedone, задоволення), характеризується нездатністю або зниженням здатності…
Апатія — це відсутність інтересу до різних аспектів життя, включаючи звичайні щоденні завдання та соціальну активність. Вона…
Існують різні види вигорання. Емоційне вигорання та професійне вигорання є найпоширенішими, тоді як соціальне вигорання поширене серед…
Стан потоку — це когнітивний стан, коли людина повністю занурена в якусь діяльність — від малювання і…
Стресостійкість — це здатність справлятися з невдачами та стресовими ситуаціями та відновлюватися після них. Люди, які зберігають…
Арістотель говорив про задоволення, яке приносить катарсичне звільнення від напруги. Відтоді катарсис використовується у сфері психічного здоров’я…
Антидепресанти — це тип ліків, які використовуються для лікування клінічної депресії. Вони також можуть бути використані для…
Характеристики та причини невротизму Невротизм (або нейротизм) — це риса особистості, що характеризується емоційною нестабільністю, дратівливістю, тривогою,…