Еволюційна психологія — це наукова галузь, яка вивчає процеси мислення, емоції та поведінку людини, розглядаючи вплив еволюції на них у часі. Ця дисципліна поєднує в собі знання з психології та біології.
Людське тіло еволюціонувало протягом століть, повільно пристосовуючись до африканської савани, в якій жило і померло 98 відсотків людства. Так само еволюціонував і людський мозок.
Еволюційна психологія вивчає шляхи, якими розум формувався під тиском необхідності виживання та розмноження. Знахідки в цій галузі часто проливають світло на “кінцеві”, а не “проміжні” причини поведінки.
Наприклад, романтичні ревнощі і захист партнера, на перший погляд, спрямовані на те, щоб зберегти стосунки недоторканими. Зрештою ж, таку поведінку можна пояснити тим, що протягом більшої частини людської історії втрата романтичного партнера ставила під загрозу здатність до розмноження і виховання дітей.
Основна ідея цієї дисципліни, яка бере свій початок у теоріях Чарльза Дарвіна з його “Походження видів”, полягає в тому, що головна мета організму — вижити й розмножитися. Ті, хто пристосувався до змін у навколишньому середовищі, змогли досягти цих цілей.
Подібним чином еволюційні психологи намагаються зрозуміти, як психологічні адаптації допомогли людям подолати минулі загрози, забезпечуючи основу для пояснення сучасної людської поведінки.
Природний відбір має багато спільного з людською поведінкою. Насправді, наша поведінка так само зазнає природного відбору, як і наші фізичні риси. Ми набагато вищі і живемо довше, ніж наші предки. Протягом століть еволюція допомогла нам передати адаптивну поведінку, яка сприяє нашому відтворенню.
Вміст
Підхід еволюційної психології
Вільям Джеймс, якого вважають батьком американської психології, черпав натхнення в теорії природного відбору Чарльза Дарвіна, щоб дослідити мету еволюції психічних процесів і поведінки, які допомагають людині адаптуватися і вижити. Ця перспектива, відома як функціоналізм, визначає психічні стани на основі їхніх функцій.
Прихильники цього підходу стверджують, що наші предки стикалися з різними проблемами і знаходили рішення для їх подолання. Ті, хто мав кращі здібності до вирішення проблем, мали більше шансів вижити, отримавши такі важливі переваги, як покращене здоров’я або довшу тривалість життя, що дозволило їм мати більше нащадків. Деякі приклади таких адаптивних навичок включають:
- Обробка інформації
- Вирішення проблем
- Ефективне спілкування
- Вираження емоцій
- Визначення намірів інших людей
- Вибір здорових товаришів
- Співпраця в групах
Інші психологічні адаптації, які сприяли виживанню, включають реакцію “бий або тікай”, що спрацьовує в разі загрози, наприклад, хижаків чи ворогів. Крім того, агресивна поведінка могла бути необхідною при конкуренції за ресурси або партнерів.
Предки, які розвинули когнітивні, емоційні, поведінкові та соціальні навички, передали ці риси наступним поколінням, в результаті чого нащадкам притаманна така адаптивна поведінка.1
“Запрограмовані” на виживання
Еволюційні психологи стверджують, що адаптивна поведінка вбудована в складні нейронні ланцюги мозку і передається з покоління в покоління.2
Хоча на ці вроджені схильності часто впливають культурні, сімейні та індивідуальні фактори, принципи еволюційної психології припускають, що фундаментальні нейронні механізми формуються під впливом еволюційних сил.
Принципи еволюційної психології
Еволюційна психологія інтерпретує сучасну поведінку людини як сукупність психологічних адаптацій, які наші предки виробили, щоб вижити в навколишньому середовищі. Ці адаптації вкоренилися в геномі людини завдяки природному відбору, або виживанню найбільш пристосованих.
Ось кілька фундаментальних принципів еволюційної психології, які формують сучасну людську природу:
- Адаптації кам’яного віку. Людський розум сягає корінням адаптивних змін, що виникли в епоху плейстоцену (100 000-1,8 млн років тому). Сучасні люди володіють адаптаціями, розвиненими в цей період кам’яного віку.
- Мозок, що обробляє інформацію. Мозок функціонує як пристрій для обробки інформації, формуючи поведінку у відповідь на зовнішні (наприклад, виявлення хижака) і внутрішні (наприклад, відчуття нудоти) подразники навколишнього середовища.
- Еволюційні нейронні ланцюги. Нейронні схеми мозку були сформовані природним відбором для вирішення проблем, з якими стикалися наші предки протягом мільйонів років. Структури мозку, які ми маємо сьогодні, походять від тих, хто найкраще вирішував ці проблеми.
- Підсвідомі психологічні процеси. Більшість психологічних процесів відбуваються підсвідомо в наших нейронних ланцюгах. Хоча ми покладаємося на свідоме прийняття рішень у повсякденній діяльності, процеси, що лежать в їх основі, залишаються складними і здебільшого непоміченими.
- Спеціалізовані нейронні ланцюги. Нейронні ланцюги в мозку спеціалізовані для вирішення різних адаптивних проблем. Наприклад, схеми для зору (виявлення хижаків) відрізняються від схем для блювоти (реакція на отруту).
Попри широке визнання багатьох аспектів біологічної еволюції, еволюційна психологія залишається суперечливою і викликає значні дискусії. Основна критика полягає в тому, що ці припущення не можна спростувати, оскільки ми насправді не знаємо деталі психологічного функціонування наших предків кам’яної доби.3
Як еволюційна психологія пояснює страх і фобії
Здоровий страх
Еволюційна психологія описує різні вроджені рефлекси, які допомагають новонародженим пережити свої найбільш вразливі місяці: вони шукають груди, смокчуть, хапають і плачуть. Крім того, немовлята проявляють рефлекс Моро, реакцію переляку на швидкі рухи головою (схожу на відчуття падіння), і реагують на гучні звуки.
Страх і відраза є одними з найперших базових емоцій, які розвиваються у немовлят, поряд з радістю, гнівом, здивуванням і сумом. Еволюційна психологія стверджує, що ці емоції є адаптивною поведінкою, яка має вирішальне значення для виживання.4 По суті, вираження цих емоцій допомагає немовлятам задовольняти свої потреби і зміцнює зв’язки з тими, хто за ними доглядає.
Приблизно до шести місяців у немовлят зазвичай з’являється страх перед незнайомцями, який досягає свого піку між 12 і 15 місяцями.5 Вони також починають боятися висоти між шістьма і десятьма місяцями, що збігається з їхнім навчанням повзати. Експеримент показав, що немовлята відмовлялися переповзати через ілюзорну прірву, навіть коли їх заохочували батьки.6 Це свідчить про вроджену реакцію страху на потенційну небезпеку, яка допомагає дитині вижити.
Ірраціональний страх, тривога та фобії
Дискусія про те, чи є певні страхи у маленьких дітей набутими або вродженими, триває. Дослідження показують, що люди частіше бояться змій і павуків, ніж великих хижих тварин, таких як леви і тигри.7
Немовлята віком до шести місяців демонструють реакцію страху, наприклад, розширені зіниці, коли їм показують зображення змій або павуків. Ця реакція виникає ще до того, як вони могли навчитися цьому на основі негативного досвіду або спостереження за реакцією інших людей.8 Це свідчить про поєднання страху і відрази, яке формує інстинктивну реакцію, що сприяє виживанню немовлят.
Еволюційна психологія припускає, що це може бути пов’язано з тим, що змій і павуків важче виявити. Для наших предків було життєво важливо остерігатися отруйних істот, коли вони залазили в хащі. З покоління в покоління здатність швидко розпізнавати і реагувати на ці маленькі, тихі небезпеки стала успадкованою інстинктивною реакцією.
Однак ці механізми виживання можуть стати проблематичними, коли вони викликають надмірний страх у відповідь на уявні загрози або стресові фактори, що не загрожують життю. Гіперактивна реакція “бий або тікай” може призвести до психічних розладів, таких як тривожність, панічні атаки та фобії. Фобії – це ірраціональні страхи, які виходять за рамки захисту від небезпеки і можуть суттєво впливати на повсякденне життя.
Цікаве відео на тему еволюційної психології
Еволюційна психологія: питання та відповіді
Які основні принципи еволюційної психології?
Еволюційний біолог Роберт Тріверс запропонував низку теорій еволюційної психології, зокрема, чому ми проявляємо взаємний альтруїзм, природу статевих відмінностей та інвестиції батьків у нащадків. Альтруїзм серед незнайомців, наприклад, може природно розвиватися, оскільки люди співпрацюють, очікуючи на подібне ставлення з боку інших.
Що таке еволюційна поведінка?
Наші предки мисливці-збирачі передали нам поведінкові риси, які здебільшого є для нас корисними. Наприклад, ми пам’ятаємо про небезпеку в темних провулках. Ця обережність є вродженою і закладена в нашому поведінковому складі. І наша заздалегідь визначена реакція – потягнутись до 800-калорійної булочки з корицею – може призвести до надмірної ваги, але наші предки практично “змушують” нас це робити.
Що таке еволюційна невідповідність?
Жонглювання тенденціями наших предків та вимогами сучасного життя може бути непростим завданням. Це явище відоме як еволюційна невідповідність – коли ми опиняємося в середовищі, яке не відповідає нашим предківським умовам.
Що є прикладом еволюційної невідповідності?
Хорошим прикладом такої невідповідності є сучасна дієта. Десять тисяч років тому люди боролися з голодом. Їм доводилося накопичувати необхідні калорії, щоб пережити певні неврожайні часи; жирне м’ясо та продукти з високим вмістом цукру були розкішшю. Сьогодні, однак, жирні продукти і перероблений цукор легко доступні за низькою ціною.
Які концепції має еволюційна психологія?
Багато моделей поведінки, які демонструють люди, були інструментами самозбереження. Homo sapiens ревно оберігають своїх романтичних партнерів, оскільки конкуренція за партнерів завжди була жорсткою. Кожен плекає своїх найближчих родичів, тому що це в його інтересах – зберегти свої гени. Люди також прагнуть соціальної взаємодії, яка заохочує до співпраці, збільшуючи шанси на виживання. Багато з цих моделей поведінки є вродженими: те, як люди реагують і взаємодіють один з одним, прописано в ДНК.
Що таке реакція “бий або тікай”?
Реакція “бий або тікай” – це вбудована реакція людського організму на сприйняту загрозу: вона готує організм або до зустрічі з небезпекою, або до швидкої втечі від неї. Під час втечі мозок виділяє гормони стресу, які приводять організм у стан підвищеної готовності. Серцебиття частішає, м’язи напружуються, а думки мчать. Хоча сучасна людина рідко стикається з тими ж загрозами, що й наші предки, система реагування “бий або тікай” залишається недоторканою.
Що викликає реакцію “бий або тікай”?
Будь-яка страшна ситуація може запустити цю реакцію, будь то фізична небезпека або стресова подія, наприклад, запізнення на зустріч. У людей з тривожністю реакція “бий або тікай” спрацьовує легше, мозок сприймає певні ситуації як загрозливі, навіть якщо реальної небезпеки немає. Насправді, існує тенденція до того, що ця реакція у тривожних людей переходить у надмірну активність.
Що таке родинний відбір?
Родинний відбір – це теорія, згідно з якою наші розрахунки про генетичну спорідненість з іншими (свідомі чи несвідомі) є потужними рушіями поведінки. Більшість людей віддають перевагу близьким родичам, а не далеким, і кровним родичам і не чужим людям, і готові жертвувати заради них. Це забезпечує виживання генів через виживання людей, які є нашими близькими родичами.
Що таке репродуктивна придатність?
Еволюційною мовою репродуктивний успіх називається репродуктивною придатністю – мірою того, наскільки добре організм або людина пристосовані до свого середовища. Чоловіки, які здійснюють безглузді або героїчні вчинки, що підвищують статус або привабливість, діють так, щоб збільшити шанси на розмноження, і намагаються максимізувати репродуктивну придатність. Репродуктивна придатність також вимірює, наскільки добре організм пристосований до навколишнього середовища.
Що таке батьківські інвестиції?
Відмінності в батьківських інвестиціях – енергії та ресурсах, вкладених у нащадків, – призводять до того, що та стать, яка вкладає більше (у більшості видів – самки), зосереджується на якості партнера, а та, яка вкладає менше (самці), прагне до кількості. У людей ми очікуємо, що самки будуть перебірливими, а самці будуть агресивними, коли змагатимуться за самок.
Чому ми від природи емпатичні?
Еволюційна психологія стверджує, що розвиваючись як група, ми розвинули в собі емпатію та альтруїзм, які дозволяють нам співчувати обставинам один одного і діяти не заради власної вигоди – але це тільки на перший погляд. В підсумку така поведінка все одно має переваги для розпосюдження генів такої особи.
Чому нас природно тягне до нашого племені?
Ми також розвинули емоції, які допомагають нам тримати себе в рамках – наприклад, сором спонукає нас спокутувати минулі гріхи, а гордість підштовхує нас залишатися на висоті в очах наших однолітків. А з розвитком наших соціальних структур змінювалися і наші системи цінностей, і те, що ми визначаємо як “правильне” і “неправильне”.
Чому люди брешуть?
Тріверс також припустив, що складні стратегії обману, виявлення обману та неправдиве звинувачення в обмані (що саме по собі є формою обману) підштовхнули розвиток інтелекту та сприяли збільшенню розміру людського мозку.
Чому еволюційна психологія є суперечливою
Іноді еволюційна психологія відкидається з ідеологічних причин. Наприклад, у випадку з сексуальною поведінкою існує думка, що ця сфера виправдовує поведінку та вчинки людей. Наші сьогоднішні риси та характеристики мали значення для виживання наших предків, і ці риси збереглися, тому що гени, з якими вони пов’язані, були відібрані і тепер залишаються частиною нашого генетичного складу. Кричати, що еволюція змусила мене це зробити, здається таким зручним. Звичайно це не є виправданням.
Що таке “природна” помилка?
Це поширена, але хибна логіка, згідно з якою люди вважають, що оскільки щось є “природним”, то воно є “добрим” або справедливим. Насильство та агресія притаманні всім людським суспільствам, але це не робить їх прийнятною поведінкою. Відкриття того, що є природним, не передбачає жодного схвалення. Широка громадськість припускається цієї помилки, вважаючи, що еволюційна психологія схвалюює певні висновки (наприклад, насильство чи зґвалтування), тоді як насправді еволюційна психологія лише окреслює причини, через які така поведінка може відбуватися.
Що таке моралістична помилка?
Моралістична помилка – це хибне переконання, що світ функціонує так, як ми цього хочемо, що те, що повинно бути, насправді є правдою, або що якщо ми хочемо, щоб щось було неправдою, то це не може бути правдою. Люди іноді відкидають висновки які робить еволюційна психологія про природу людини, бо не хочуть вірити, що ці висновки правдиві.
Чому еволюційна психологія не подобається феміністкам?
Феміністки не в захваті від ідеї, що жінки за своєю природою відрізняються від чоловіків. Такі відмінності, на їхню думку, відкинули б жінок назад у часі, позбавивши їх, наприклад, рівних можливостей та рівної оплати праці. Вони також вважають, що еволюційна психологія використовується для пояснення жінконенависництва, бідності, сексуальних зловживань та багатьох інших явищ.
Чи може еволюційна психологія пояснити гомосексуальність?
Багато досліджень показують, що гомосексуальність є генетичною. Однак, гомосексуальність не дуже добре вписується в теорію природного відбору. Навіщо природі відбирати гомосексуальність, якщо репродуктивний успіх є спірним питанням? Але еволюційна психологія вважає, що на це є вагомі причини. Наприклад, гомосексуальні дядьки і тітки можуть інвестувати більше часу і ресурсів у виховання нащадків близьких родичів, з якими вони поділяють частину свого генетичного складу. Можливо, гомосексуальність виникла тому, що вона приносить користь цілим групам.
За матеріалами verywellmind.com та psychologytoday.com
Перевірено редакцією Психологер
- https://doi.org/10.1146/annurev.psych.121208.131628 [↩]
- https://doi.org/10.1038/ng.3285 [↩]
- https://doi.org/10.1037/a0018413 [↩]
- https://doi.org/10.1037/0033-2909.115.2.288 [↩]
- https://doi.org/10.1111%2Fdesc.12058 [↩]
- http://www.jstor.org/stable/24940447 [↩]
- https://doi.org/10.1111/bjop.12409 [↩]
- https://www.cbs.mpg.de/Fear-of-spiders-and-snakes-is-deeply-embedded-in-us#: [↩]
