Мандали — це кругові малюнки, які відображають цілісність людини, що їх створює. За словами Карла Юнга, “мандала…
Психічне здоров’я
146 Articles
146
Прокрастинація — це одна з тих речей, жертвами якої рано чи пізно стають навіть найбільш організовані та…
Для багатьох ветеранів повернення з військової служби означає боротьбу з симптомами посттравматичного стресового розладу. Але є речі,…
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це стан, який може виникнути після того, як ви пережили або стали…
Психологічне явище, яке називається тінь, є настільки прихованим, що навіть визначення його часто дається від супротивного: ми…
Іноді буває приємно відчути переживання інших людей. Коли з тими, про кого ми піклуємося, трапляються хороші речі,…
Від надмірних роздумів може бути важко позбутися. Ви навіть можете переконати себе, що обдумування чогось протягом тривалого…
Незалежно від того, чи відчуваєте ви гордість за себе після великого досягнення, чи почуваєтеся пригніченими після дня,…
В Огайо 17-річний хлопець стріляв у своїх батьків, вбивши матір, за те, що вони відібрали у нього…
Маєте проблеми з керуванням емоціями? Ось 7 технік усвідомленості, які можуть вам допомогти.