Вибери професію, яку ти любиш, і тобі не доведеться працювати жодного дня у твоєму житті. Конфуцій Коли ви обираєте кар’єру, важливим фактором є пошук того, що відповідає вашій індивідуальності. На щастя, якщо ви вважаєте…
Що таке самообман? Часом ми всі обманюємо себе, змушуючи вірити в речі, які можуть бути не зовсім правдивими або хибними. Цей акт, відомий як самообман, є широко визнаною психологічною поведінкою….
Що таке позитивна психотерапія (ППТ)? Позитивна психотерапія (не плутати із позитивною психологією) — це спеціальний спосіб лікування психічних проблем, створений Носсратом Пезешкіаном у 70-80-х роках минулого століття. Спочатку цей метод…
Що таке цифровий детокс? Цифровий детокс — це коли ви робите перерву у використанні електронних гаджетів, таких як смартфони, телевізори, комп’ютери, планшети та соціальні мережі. Ця перерва часто розглядається як…
Що таке темперамент? Ми часто використовуємо слово “темперамент”, коли говоримо про чиюсь особистість. Ви можете почути, як люди кажуть: “у неї чудовий темперамент” або “у нього складний темперамент” Але пам’ятайте,…
Риси характеру — це моральні та етичні якості особи, такі як чесність, справедливість, відданість, відповідальність та самоконтроль. Ці риси відображають цінності та принципи, якими людина керується у своєму житті. Риси…
Типи прив’язаності (або прихильності) — це різні манери, в яких люди взаємодіють і поводяться у своїх стосунках. Ці моделі прив’язаності спочатку формуються в ранньому дитинстві на основі взаємодії між дітьми…
Вам коли-небудь снилося, що у вас випадають зуби? Це поширене явище, і дослідники намагаються з’ясувати, чому це відбувається. Нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Frontiers in Psychology1, пов’язує ці сни з…
Що таке позитивна психологія Позитивна психологія — це відносно нова галузь психології, яка виникла наприкінці 20-го століття. Вона зосереджується на сприянні процвітанню людини, її добробуту, щастю та самореалізації. На відміну…
Зміни неминучі. Як люди, ми постійно розвиваємося протягом усього життя, від зачаття до смерті. Вікова психологія вивчає поведінкові, емоційні, фізичні та когнітивні зміни, які відбуваються з віком. Психологи прагнуть зрозуміти…