Як конкуренція може спонукати вас робити правильні речі з неправильної причини. Будемо відверті, змагання — це весело. У той чи інший момент свого життя ви, напевно, отримували задоволення від участі…
Маленькі діти потребують гри, турботи та любові, а не школи. У 2021 році в США було оголошено спеціальну державну програму з дошкільного виховання. Виглядала вона ось так: “Президент закликав запровадити…
Архетип — це повторюваний, колективний і символічний зразок/мотив, що зустрічається в міфології, казках, фольклорі, релігії, оповіданнях, мистецтві… список можна продовжувати. З точки зору Юнга, це колективний символ, що міститься в…
За оцінками, понад 3,8% населення світу живуть з депресією — важким і потенційно виснажливим психічним розладом. Існує багато способів впоратися з симптомами депресії. Зазвичай план лікування включає психотерапію та медикаментозне…
Коли ви чуєте слово “йога”, на думку спадає барвистий килимок для йоги, спортивний одяг, спа-музика та фізичні вправи. Хоча йога часто сприймається як фізична практика, пов’язана зі зняттям стресу та…
Симптоми депресії не завжди очевидні. Деякі люди можуть маскувати ознаки, виглядати щасливими, задоволеними та усміхненими, навіть коли їхня депресія важка. Це називається “Усміхнена депресія”, і, попри те, що це може…
Війна безперечно є травматичним і стресовим періодом для всіх, кого вона стосується, особливо для тих, на кого вона безпосередньо впливає. Страх — поширена емоція, яку відчувають багато людей під час…
Карен Хорні – відомий психоаналітик, яка розробила теорію особистості, що зосереджується на тому, як люди справляються з почуттям тривоги та невпевненості. Вона вважала, що люди розвивають різні стратегії, або “невротичні…
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі PLOS One, як грандіозні, так і вразливі нарциси демонструють підвищений ризик розвитку залежності від Фейсбуку. Дослідники також виявили, що ця схильність до залежності від…
Ваш партнер або член сім’ї перфекціоніст зводить вас з розуму? Так, з перфекціоністами може бути важко. Перфекціоністи можуть бути: жорсткими і контролюючими, вимогливими, критичними або трудоголіками. Перфекціонізм часто призводить до…