Дехто вважає, що кожна людина повинна шукати свою єдину половинку і більше нікого не потребувати. Інші думають, що кожен повинен мати лише одного романтичного партнера одночасно. Однак дехто не вірить, що одна людина може задовольнити всі їхні потреби у стосунках, тому вважає за краще мати кількох партнерів одночасно.

Поліаморія, або немоногамія за згодою — це практика підтримання кількох інтимних стосунків, як сексуальних, так і романтичних, за повного відома та згоди всіх учасників. Вона не є гендерно-специфічною — будь-хто може мати кілька партнерів будь-якої статі.

Щонайменше кожен п’ятий американець колись мав немоногамні стосунки за взаємною згодою, а приблизно кожен двадцятий перебуває в них зараз.1 Дослідження все частіше показують, що партнери в таких стосунках знаходять їх такими ж задовольняючими й повноцінними, як і в моногамних шлюбах, і отримують стільки ж щастя.2

Однак ці стосунки мають свої виклики. Вони вимагають відкритості, згоди, довіри, комунікативних навичок, чітких меж і взаємної поваги. Можуть виникати ревнощі, особливо коли з’являється новий партнер, а розбіжності щодо виховання дітей також можуть створювати напругу.

Що таке поліаморія?

Поліаморія відрізняється від інших форм відкритих стосунків, таких як свінг, де пари займаються випадковим сексом поза межами своїх стосунків, не формуючи емоційної прив’язаності. Вона також відрізняється від полігамії, яка передбачає одруження з кількома особами протилежної статі, найчастіше чоловік має кілька дружин. У той час як полігамія передбачає саме шлюб, поліаморія описує ширший спектр стосунків, включаючи гетеросексуальні та ЛГБТК-партнерства, і часто включає в себе одружені пари.

Через упередження, що оточує поліаморію, вона часто практикується непомітно і може навіть триматися в таємниці від близьких друзів і сім’ї. За даними некомерційної організації Loving More, щонайменше кожна четверта поліаморальна людина стикалася з дискримінацією.

Які існують види немоногамних стосунків?

Існує кілька типів немоногамних стосунків, в яких беруть участь люди:

  • Поліаморія. Наявність кількох романтичних або сексуальних стосунків за згодою всіх сторін.
  • Полігамія. Одруження з більш ніж однією людиною, зазвичай це стосується чоловіка з кількома дружинами.
  • Свінг. Пари, які займаються випадковим сексом поза межами своїх стосунків без емоційної прив’язаності.
  • Відкриті стосунки. Партнери індивідуально або разом мають сексуальні стосунки з другорядними партнерами.
  • Полівірність. Закриті стосунки, в яких емоційна та сексуальна вірність зберігається в групі, більшій за дві особи.
  • Анархія стосунків. Відмова від загальноприйнятих культурних стандартів у стосунках.

Чи є поліаморія сексуальною орієнтацією?

Юридично поліаморія не визнається сексуальною орієнтацією. Однак ця тема широко обговорюється навіть серед тих, хто її практикує. Деякі люди, які перебувають у добровільних немоногамних стосунках, вважають, що це їхня орієнтація й основа того, ким вони є. Вони часто намагалися знайти задоволення в моногамних стосунках, перш ніж “вийти” в поліаморію. Інші, в тому числі ті, хто перебуває в довготривалих поліаморних стосунках, розглядають їх більше як особистий вибір або стиль життя.

Наскільки поширені поліаморні стосунки?

За оцінками досліджень, близько 21 відсотка людей мали досвід немоногамії за згодою в певний момент свого життя. Ця цифра залишається незмінною незалежно від віку, раси, соціально-економічного статусу, освіти та політичної приналежності. У будь-який момент часу близько 4-5 відсотків населення активно беруть участь у немоногамних стосунках, і експерти вважають, що ця цифра зростає.

Чоловіки та ЛГБТ-люди частіше, ніж жінки чи гетеросексуали, мають поліаморні стосунки. Одне дослідження показало, що третина геїв мали досвід поліаморних стосунків.3

Чому люди обирають поліаморію?

Люди обирають поліаморію з різних причин:

  • Небажання пристосовуватися до партнера. Дехто погоджується на поліаморію, щоб задовольнити бажання партнера.
  • Зростання і зв’язок. Багато партнерів свідомо обирають поліаморію для особистісного та сексуального зростання. Вони бачать у ній спосіб поглибити свій зв’язок через нові, різноманітні та веселі стосунки.

Поліаморія краще для чоловіків чи жінок?

Хоча поліаморія іноді вважається несприятливою для жінок, вони як правило, мають більшу владу в стосунках і більший вибір партнерів у добровільній немоногамії порівняно з чоловіками. Жінки також очолюють більше організацій та спільнот, що підтримують поліаморію. Дослідження показують, що поліаморія більш поширена в країнах, де жінки мають більшу політичну та фінансову незалежність.4

Які риси особистості більше притаманні поліаморним людям?

Масштабних досліджень про особистісні риси та поліаморію було проведено небагато. Однак, дослідження немоногамії за згодою серед лесбійок, геїв та бісексуалів все ж таки були проведені5:

  • Відкритість до нового досвіду. Поліаморні люди, як правило, отримують вищі бали за цією рисою “Великої п’ятірки”.
  • Низька сумлінність. Вони, як правило, мають нижчі показники сумлінності — риси, пов’язаної з організованістю, обережністю та цілеспрямованістю. Люди з низьким рівнем сумлінності менш схильні до ексклюзивності стосунків.

Як працює поліаморія?

У поліаморії деякі люди мають первинні стосунки, беручи участь у випадкових зв’язках, але більшість починають вторинні стосунки за згодою свого первинного партнера, з яким вони зазвичай перебувають у шлюбі або заручені. Знайомство з вторинним партнером зазвичай передбачає встановлення правил з первинним партнером, таких як узгоджений час побачень і прийнятні форми близькості. Попри потенційні ускладнення, дослідження показують6, що поліаморія може запропонувати різні переваги, зокрема:

  • Більшу задоволеність стосунками
  • Додаткову допомогу в догляді за дітьми
  • Підвищену прихильність до стосунків

Як партнери вирішують стати немоногамними?

Багато поліаморних стосунків починаються як немоногамні. Інші починаються як традиційні віддані стосунки між двома партнерами, доки один з них не висловить сильного бажання відкрити стосунки. Коли один партнер хоче немоногамії, а інший ні, це може бути складною ситуацією. Сімейні терапевти зазначають, що бажання немоногамії може бути ознакою як того, що партнер намагається врятувати стосунки так і того, що він шукає привід, щоб розірвати їх.

Однак, коли інтерес до немоногамії є щирим, а інший партнер дійсно відкритий до змін, поліаморія може бути успішною за допомогою невеликих кроків, послідовної комунікації та готовності визнати, коли це не працює.

Які загрози існують для немоногамних стосунків?

Поширеною загрозою для поліаморних стосунків є “нова енергія стосунків” (НЕС). Це відбувається, коли в поліаморних стосунках з’являється новий партнер, який приносить хвилювання і захоплення, що може бути загрозливим для довгострокового партнера.

Досвідчені поліамористи справляються з НЕС за допомогою:

  • Приділення уваги. Партнер, який залучає нову людину, свідомо приділяє більше уваги своєму довготривалому партнеру.
  • Терпіння і відданості. Довготривалий партнер залишається терплячим і дотримується своїх зобов’язань, доки НЕС не згасає, дозволяючи стосункам набути нової форми.

Як визначається зрада в поліаморних стосунках?

Помилковою є думка, що поліаморним стосункам бракує зобов’язань. Наприклад, у полівірності всі партнери погоджуються бути сексуально ексклюзивними один з одним і не мати коханців поза групою.

Зрада в поліаморних стосунках визначається так само, як і в моногамних: порушення встановлених домовленостей або зловживання довірою. Зрада в немоногамних стосунках настільки ж серйозна, як і в моногамних, оскільки поліаморні зв’язки також побудовані на довірі, емоційній вірності та чесності.

Що таке комперсія?

Комперсія — це відчуття тепла або радості, яке виникає, коли партнер стає емоційно або сексуально залученим до іншої людини. Хоча ця емоція може здатися незбагненною для багатьох, це знайоме поняття в поліаморних стосунках.

Дослідження показують, що поліаморні партнери, як правило, відчувають менший дистрес, коли партнер починає захоплюватися кимось іншим, порівняно з тими, хто перебуває в моногамних стосунках. Однак є й відмінності:

  • У поліаморних стосунках часто існує первинний, довготривалий зв’язок і один або кілька вторинних зв’язків.
  • Люди більш схильні відчувати комперсію, коли вторинний партнер знаходить когось нового, ніж коли це робить їхній первинний партнер.

Переваги та проблеми поліаморних стосунків

Поліаморні стосунки менш поширені не тому, що люди вважають їх непривабливими, а тому, що їх може бути складно створити й підтримувати. Інтерес до поліаморних стосунків зростає, і дослідження показують, що поліаморні партнери, як правило, так само задоволені своїми стосунками, як і моногамні партнери.

Однак знайти партнера, який поділяє таку ж чесність і основні правила, важко, особливо в культурі, яка підтримує серійну моногамію. Різні прагнення до поліаморності також можуть зруйнувати стосунки, особливо якщо один партнер сприймає її як стиль життя, а інший — як свою сексуальну орієнтацію.

Чи щасливіші відкриті шлюби?

Багато людей не можуть собі уявити, що немоногамія за згодою може зробити людей щасливими, адже думка про те, що відданий партнер спить з кимось іншим, часто сприймається як перешкода для укладення шлюбу. Проте дослідження показують, що люди в поліаморних стосунках часто цілком задоволені своїми домовленостями. Вони повідомляють про такий самий рівень задоволеності стосунками, як і одружені пари, і про високу сексуальну задоволеність. Дослідження також показують7, що люди в немоногамних стосунках мають кращі комунікативні навички, вищий рівень довіри та меншу схильність до ревнощів, ніж ті, хто перебуває в моногамних стосунках.

Для кого поліаморія найкраще підходить?

Поліаморія, як правило, найкраще підходить людям, які:

  • Насолоджуються соціальною взаємодією.
  • Можуть кохати більше, ніж одну людину.
  • Мають високий сексуальний потяг.
  • Відкриті до нового досвіду.

Однак, немоногамія за згодою, як правило, вимагає більше роботи, ніж шлюб, оскільки вона передбачає задоволення потреб більш ніж однієї людини одночасно. Вона також може розвиватися несподіваними й складними шляхами з плином часу.

Чи поширені ревнощі в поліаморних стосунках?

Хоча деякі люди рідко відчувають ревнощі й, швидше за все, знаходять задоволення в поліаморних стосунках, дослідження показують, що ревнощі виникають у поліаморних стосунках так само, як і в інших стосунках.8 Однак поліаморні партнери, як правило, ставляться до ревнощів більш відкрито і часто краще підготовлені до того, щоб вирішувати її безпосередньо, а не придушувати або дозволяти їй призвести до гніву.

Чи є поліаморія незаконною?

В багатьох країнах багатоженство є незаконним, тоді як поліаморія — ні. Однак особи, які перебувають у немоногамних стосунках, можуть зіткнутися з різними юридичними проблемами, такими як:

  • Суперечки щодо опіки над дітьми.
  • “Моральні застереження” у трудових договорах.
  • Житлова дискримінація.
  • Звинувачення в подружній зраді або двоєженстві.

У 2020 році місто Сомервілль, США, стало першим, хто юридично визнав поліаморні стосунки, перевизначивши їх як “сформовані особами”, а не “сформовані двома особами” Ця зміна надала поліаморним стосункам такі ж юридичні переваги, як і шлюбу.

Які недоліки поліаморних стосунків?

Поліаморність має певні виклики, які можуть ускладнити управління нею для деяких людей:

  • Складність. Жонглювання потребами кількох партнерів може бути непосильним і розчаровувати.
  • Висока плинність партнерів. Часта зміна партнерів може призвести до гніву та відчуття втрати, особливо у дітей.
  • Надмірний нагляд. Діти можуть відчувати надмірний контроль з боку кількох дорослих, які постійно присутні в їхньому житті.
  • Нечіткі правила. Відсутність ясності щодо правил взаємовідносин може призвести до образи або навіть до руйнування стосунків.

Чи шкодить дитині виховання в поліаморній сім’ї?

Діти, які виховуються в поліаморних сім’ях, за більшістю показників здоров’я та досягнень не поступаються дітям з моногамних сімей. Ключові фактори включають:

  • Відкрите спілкування. Батькам рекомендується обговорювати поліаморні стосунки зі своїми дітьми у відповідній до їхнього віку та чесній манері.
  • Чітке розуміння. Діти повинні розуміти роль кожного дорослого в їхньому житті.

Дослідники відзначають, що зважаючи на поширеність розлучень і змішаних сімей, багато дітей вже знають однолітків з кількома батьками або різноманітними комбінаціями батьків. Як наслідок, присутність додаткових дорослих у їхніх власних сім’ях не є чимось незвичним чи упередженим, як це могло бути в минулому.

Щоправда, науковці погоджуються, що вплив зростання у поліаморних сімʼях на психологічний стан дітей потребує подальшого поглибленого вивчення.

За матеріалами psychologytoday.com

Перевірено редакцією Психологер

Стаття була цікавою?

Оцініть цю статтю!

Середній рейтинг 5 / 5. Кількість голосів: 1

Ще немає голосів. Будьте першими!

Дякуємо! Якщо було корисно...

Поділіться, будь ласка, в соцмережах!

Шкода, що стаття вам не сподобалась...

Дозвольте нам її покращити!

Розкажіть, будь ласка, що ми можемо виправити

  1. https://ifstudies.org/blog/have-1-in-5-americans-been-in-a-consensual-non-monogamous-relationship []
  2. https://www.sciencedaily.com/releases/2018/06/180628151713.htm []
  3. https://www.researchgate.net/publication/233194927_Polyamory_and_Gay_Men []
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8023325/ []
  5. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15299716.2017.1367982?af=R []
  6. http://dx.doi.org/10.1080/14681994.2016.1174331 []
  7. https://doi.org/10.3389%2Ffpsyg.2021.619640 []
  8. https://summit.sfu.ca/_flysystem/fedora/sfu_migrate/11787/etd6744_JDeri.pdf []

В категорії: